| 從東京出發 | 4 小時 |
| 從札幌出發 | 1-8 小時 |
交通方式
利尻禮文佐呂別國家公園是日本最北邊的國家公園，這裡遍布著繽紛花海，並且擁有豐富多樣的自然景觀。這座公園的涵蓋範圍包括利尻和禮文兩座島嶼，以及北海道本島上的稚咲內海岸和佐呂別原野。開車的話，可以很方便地遊覽稚咲內海岸和佐呂別原野，但出發探索島嶼時則無法繼續開車，需將車停泊在本島上。
從東京出發
若要造訪各島嶼，或探索公園內的稚咲內和佐呂別區域，可以先前往稚內市。從東京出發的話，搭飛機最為輕鬆。若從羽田機場搭機，約兩個小時即可抵達稚內機場，再轉搭宗谷巴士機場線，約 35 分鐘即可抵達稚內港渡輪碼頭。在港口可搭乘渡輪前往利尻島的鴛泊港（約 1 小時 40 分鐘）或禮文島的香深港（約 1 小時 55 分鐘）。稚內港也鄰近稚內站，在稚內站搭乘列車或巴士，即可前往稚咲內海岸和佐呂別原野區域。
從札幌出發
若從札幌出發，可乘坐列車（約 5 小時 30 分鐘）、搭飛機（約 1 小時）或搭乘高速公路巴士（約 6 小時）抵達稚內站。也可以在札幌的丘珠機場搭乘班機，飛往利尻島的利尻機場（約 1 小時），或在新千歲機場搭乘季節限定的航班。儘管機票本身可能稍顯昂貴，但搭機可以節省大量時間和交通相關費用。
當地交通
租車遊覽島嶼的費用較為高昂，透過渡輪運送汽車的單程費用約為 20,000 日圓。因此，儘管當地巴士班次較少，依然建議在旅行前先研究路線圖和時刻表等相關資訊（截至 2019 年 11 月，時刻表僅提供日文版本）。若想選擇更輕鬆的旅行方式，可以預約一趟巴士之旅，這也是許多日本國內遊客的首選。只要瀏覽宗谷巴士公司的網站，即可預訂巴士「觀光路線」，該網站也提供部分英文說明。另一項交通選擇，是在租車店租一輛自行車來探索島嶼。搭乘列車或巴士可抵達部分魅力景點，但若是想盡情探索稚咲內海岸和佐呂別原野，仍建議租車前往。