必選行程
- 參觀一種名為「毬藻」的苔綠色球型湖藻（這種藻類在其他地方極為少見）
- 走過未經雕琢的奇特火山地形，登上雌阿寒岳
- 在阿寒湖愛努劇場欣賞愛努族的傳統儀式及歌舞表演
- 從不同的觀景台飽覽摩周湖美景
數千年來的火山活動造就了阿寒摩周獨特的地貌，來到這裡，除了可以漫步於原始森林、登上蒸氣瀰漫的火山、在火口湖划單槳獨木舟，還有機會看見赤狐、極為罕見的毛腿漁鴞、梅花鹿、黑啄木鳥和白尾海鵰等野生動物。此外，阿寒摩周國家公園也是日本原住民愛努族的居住地，其豐富的自然奇景以及文化資產值得深入探索體驗。
公園概覽
阿寒摩周國家公園位於人煙稀少的北海道東部原野，園內有三座破火山口，以及與其同名的三片湖泊：阿寒、摩周、屈斜路；這些壯麗地形均是由 15 萬年前的火山爆發所形成。園區可劃分為兩大部份：東北邊的摩周（又稱為川湯地區）與西南邊的阿寒地區。
遊客中心
- 阿寒湖畔生態博物館中心
- 川湯生態博物館中心
- 阿寒湖 Marimu 館
- 和琴田野之家
阿寒地區
阿寒湖位於阿寒破火山口內；數千年前的火山爆發造成地面坍方並形成了這座湖泊。此地以一種名為「毬藻」的鮮綠色球形藻類為其特色。可搭乘 [觀光船] 渡湖前往忠類島觀賞毬藻，或在湖邊的日式旅館享受溫泉，也可挑戰附近的雄阿寒岳，嘗試登上海拔 1,370 公尺的山頂。
阿寒湖溫泉是位於阿寒湖南岸的一座小鎮，溫泉飯店和日式旅館林立，是展開當地觀光之旅及參加活動的理想起點，例如沿著阿寒湖畔生態博物館中心附近的湖濱步道前進，即可看到汩汩冒泡的「泥火山」泥漿池，並探索阿寒摩周國家公園各種奇特的動植物。冬季時可享受在湖面溜冰的樂趣，也可至不遠處的國設阿寒湖畔滑雪場滑雪。
小鎮內的愛努村是北海道規模最大的愛努族聚落，可在此品嚐到鹿肉、野菜煮豆子等愛努族傳統料理，還能購買精心雕刻的木工藝品與工具。來到村內的阿寒湖愛努劇場，可欣賞到獲聯合國教科文組織列為無形文化遺產的愛努族傳統舞蹈表演。
聳立於阿寒湖西南側的雌阿寒岳為一座活火山，也是登山客的最愛。這裡一共有三條路線可通往山頂，其中一條以遠內多湖為起點。這片湖泊位於公園西南方邊界，湖水會隨著時間和季節的不同，呈現出翠綠或鈷藍的色彩。攀上雌阿寒岳的山頂，便能仔細觀察不平靜的火山口與從中噴發而出的火山氣體。
阿寒湖
摩周地區
屈斜路湖是日本面積最大的火口湖，也是公園中摩周地區的焦點。夏季時盛行在湖中划單槳獨木舟，並設有觀光行程以供參加。火山活動令湖水在冬季依然暖和，優雅的黃嘴天鵝和其他鳥類也會在這時從西伯利亞遷徙至此。
和琴半島向著屈斜路湖延伸突出，從位於半島根部的露營地出發，可輕鬆銜接至一條2.5 公里長的自然步道，跨越沙洲並繞行整座半島。行經參天樹木與蒸氣騰騰的火山噴氣孔時，將有機會能聽見黑啄木鳥的聲響，甚至一瞥這種罕見鳥類的身影。
約 7,000 年前，一次大規模的火山爆發形成了摩周破火山口，其內則坐落著全世界最清澈的湖泊之一：摩周湖。破火山口陡峭的邊緣設有三座視野絕佳的觀景台，可供遊客飽覽湖泊風光。摩周湖的湖面常年瀰漫著縹緲的濃霧，這種現象名為「雲海」。站在觀景台，即可欣賞到優美的雲海風光，在 6 月至 10 月之間的清晨尤其容易看見。
西別岳位於摩周破火山口的東南方，若在 7 至 8 月期間來此健行，就能徜徉於滿山遍野的繽紛高山花卉，同時享受有趣且具挑戰性的登山體驗。北邊的神之子池坐落在一片針闊葉混合林中，其藍寶石般湛藍的池水清澈見底。
硫磺山在愛努族語中被稱作「Atosa-Nupuri」，是摩周地區活動最頻繁的火山，經常噴湧出漫天的蒸氣。其荒蕪的山體表面裂隙噴發著蒸騰的熱氣，加上呈螢光黃的硫磺結晶沉積物，這般奇特景象讓人彷彿身處異界。
杜鵑原自然探勝路從川湯生態博物館中心一直延伸至硫磺山休息站，沿途將能一窺硫磺山周圍荒涼的火山環境。這一帶長滿了偃松等植物，這種植物通常只出現在海拔更高的地區；到了 6 月底至 7 月底，生長於灰化土中的磯杜鵑將叢叢盛開，綻放一大片的雪白花朵。
文化
北海道地區分佈著許多愛努族（北日本原住民）聚落，而位於阿寒湖溫泉西邊的愛努村住有 30 戶人家，是北海道規模最大的愛努族聚落。
愛努族人崇敬代表著強大山神的熊，並會舉行「Iomante」（熊靈祭）儀式，以展現對熊靈的敬重。Iomante 火祭包含傳統舞蹈、音樂、由愛努族長老負責的點火禮以及其他儀式。
每年 3 月中旬至 11 月底，可在阿寒湖愛努劇場欣賞到 Iomante 火祭表演。另外也可前往屈斜路湖旁的屈斜路村落愛努民族資料館，進一步認識愛努族的歷史，瞭解愛努族人敬重自然現象乃至無生命物體、認為天地萬物皆神聖的信仰觀念。
