不容错过
- 沿着岛波海道骑行，穿越濑户内海上的各大桥梁
- 探索直岛和丰岛的艺术装置
- 在鸣门海峡观赏壮观的漩涡
- 留宿宫岛
多条古老的贸易路线将濑户内海的岛屿与港口相串联，而这些路线如今经过濑户内海国立公园的部分园区。几个世纪以来，岛屿的自然美景吸引了无数游客及朝圣者前来。自 20 世纪 80 年代以来，这些岛屿就已吸引许多世界顶尖的当代艺术家及无数艺术爱好者前来。如今岛上还会举办“倍乐生艺术场直岛”艺术项目以及始于 2010 年的濑户内国际艺术节。
公园概览
濑户内海纵贯本州、九州及四国。濑户内海国立公园是日本最大的国立公园，覆盖超过 9,000 平方公里的海洋和陆地，包含隶属于 11 个府县（大阪府、兵库县、和歌山县、冈山县、广岛县、山口县、德岛县、香川县、爱媛县、福冈县及大分县）的沿海地区及岛屿。园区景观多样，如六甲山周围的峻岩峭石、由壮观的桥梁串联起来的苍翠小岛、依海湾而建的历史悠久的渔村以及两旁松树林立、散发慵懒氛围的白沙海滩。当地丰富的自然地貌孕育了众多可供观赏的珍稀野生动植物，也为徒步、骑行、皮划艇及游泳等户外活动提供了理想场所。虽然濑户内海大部分水域都十分平静，但其剧烈的潮差与急流仍造就了鸣门海峡漩涡等壮观的自然现象。
西侧
平静的关门海峡将本州的西南端与九州最北端分隔开来，两边均有渡轮及观光船往来。每年 8 月，当地都会举办盛大的关门海峡烟火大会，点亮夜空。
沿着九州的海岸线往东南方向走，您会抵达国东半岛及双子山。双子山的山坡上遍布寺庙及神社，其中许多与六乡满山有关；六乡满山是岛上融合了神道教、佛教和山岳崇拜的宗教信仰。附近的大不动窟位于国东半岛峰道上，过去曾是僧侣的修行场所。
姬岛位于双子山附近，岛上崎岖不平，风光秀丽，从观音崎望去，景致尤为优美。岛上有舒缓身心的温泉与趣味十足的地质景观。骑行是探索此地的最佳方式。
北边就是屋代岛，此处拥有日本最大的汽孔珊瑚群，这种珊瑚较为脆弱，一般栖息在近海水域中，需潜水才能一睹其风采。屋代岛也是生态观光之旅的起点，从此处出发可观赏到可爱的江豚。
从广岛湾继续向北即可抵达宫岛，这里有严岛神社的大型红色鸟居，已被列为联合国教科文组织世界遗产。神社西南方是一处列入《拉姆萨尔湿地名录》的湿地，栖息着小巧的蓝色宫岛蜻蜓（学名：Orthetrum poecilops miyajimanense）。弥山也位于此处，山上设有索道及观景台，还有多条绝佳的徒步路线，可将周边美景尽收眼底。
若想展开一段有趣的旅程，不妨前往岛波海道。这是一条纵贯 6 座岛屿、长达 70 公里的骑行路线，连接着本州的尾道市和四国的今治市。您可以租借单车骑行，在沿途设立的站点还车。在伯方岛，您可以搭乘观光船近距离欣赏船折濑户海峡的漩涡；大岛有引人入胜的村上水军博物馆，馆内展示着当地村上海盗的所有相关资料。
濑户内海漩涡
东侧
本州的鞆之浦历史悠久，是这里典型的港口小镇。沿着小镇狭窄的街道漫步，两旁都是古老的寺庙、神社、低顶建筑以及港口附近的仓库，让人仿佛穿越时光，回到了过去。离海岸不远处坐落着人烟稀少的仙醉岛。您可在此处的金色沙滩边悠游，沿着岛屿徒步，欣赏五色岩色彩斑斓的火山岩。
继续往东可到达仓敷运河城附近的鹫羽山。这座山峰最大的亮点便是各种精彩的户外活动，以及俯瞰之下备赞濑户海峡星罗棋布的岛屿。历史悠久的下津井渔村坐落于鹫羽山山脚，渔村沿岸的一些泥滩是中华鲎的栖息地。
下津井经由濑户大桥（世界最长的双层桥梁）与四国的东北海岸相连。五色台的五座山峰并列耸立，坐落于山峰附近的根香寺是一座佛寺，也是四国八十八个所的一处灵场。
四国与本州之间共有三座岛屿，分别为直岛、丰岛及犬岛。自 20 世纪 80 年代一家企业在直岛推出艺术项目以来，这些岛屿便成为了著名的当代艺术重镇。这不仅重振了直岛的经济，更丰富了当地居民的生活，连带丰岛和犬岛也走上了同样的发展道路。如今，这些“艺术岛屿”上设有多间博物馆及各种艺术装置，悠闲的氛围与安静的道路非常适合散步或骑行。濑户内海周围的许多岛屿每 3 年举办一次濑户内国际艺术节，每次约有 100 万名游客参与。
东边小豆岛的气候接近地中海气候，因而成为了日本第一座橄榄种植园的所在地。这里也是观赏江豚的绝佳出发点。
狭窄的鸣门海峡位于淡路岛外，当海流快速通过时会形成强大的漩涡。搭乘观光船是近距离观赏这一奇观的最佳方法。庆野松原位于淡路岛西海岸，有一片松树林立的海滩，是露营的绝佳去处。
位于淡路岛东侧的成岛是一片绵延 3 公里的沙洲，这里的盐沼是观察珍稀动植物的绝佳地点。从成岛跨过纪淡海峡就到了友岛岛群。岛上遍布着引人入胜的军事遗迹，还有多座林木茂密的山丘，非常适合徒步。
淡路岛以北就是明石海峡，与本岛之间横亘着优雅的明石海峡大桥。大桥的终点位于神户市，六甲山脉耸立在城市外围。六甲山脉的最高峰是六甲山（931 米），在此登高远眺，可将濑户内海及神户与大阪的城市风光尽收眼底。
退潮时通往小豆岛的“天使之路”
文化
濑户内海地区居民的生活与海洋息息相关。此地一直以渔业著称，濑户内海贸易路线更是自江户时代以来就闻名遐迩。这条贸易路线从如今的北海道与冲绳出发，途经多座历史悠久的港口小镇，如冈山县的牛窗、广岛县的尾道以及山口县的室积，一路延伸至朝鲜半岛和中国。
濑户内海最知名的活动包括鞆之浦的弁天岛烟火大会和严岛的管弦祭，后者以神舆（可移动的神龛）、精心装饰的木船与雅乐（传统日式宫廷音乐）为特色。
当代艺术已成为濑户内海文化的一部分。自 20 世纪 80 年代起，这里便已成为艺术活动的重镇。自 2010 年开始，濑户内海周围的许多岛屿每隔 3 年便会举办一次濑户内国际艺术节，每次吸引约 100 万名游客慕名前来。
濑户内海关门海峡与关门桥
