不容错过
- 探索伊势神宫（日本最受崇敬的神社）的本社建筑群
- 乘坐皮划艇或邮轮，在海上欣赏英虞湾的风光
- 了解自由潜水员海女与当地历史悠久的捕鱼技术
- 沿着近畿自然步道徒步，走过赤蠵龟筑巢的海滩
伊势志摩国立公园占据了三重县志摩半岛的大部分区域。该区域拥有丰富的鱼类、贝类和其他食物，古时更有“御食国”之美誉。这里至今依然散发着神圣庄严的氛围，同时坐拥数座日本最古老且备受尊崇的神社。黑潮为这个地区带来了温暖的海水与宜人的气候，沿岸更有悬崖、洞穴、沙滩和岛屿，是鸬鹚、鱼鹰和海龟的家园。
公园概览
伊势志摩国立公园占地 55,544 公顷，您可在此尽情探索“里山”与“里海”理念的成果，了解当地如何管理陆地和海洋以平衡人类与大自然之间的需求。漫步于美景之中，您将感受由森林、河流、小型农场与村庄交织而成的风光；沿岸则有原始峭壁、小型岛屿、渔村与飘浮着水产养殖筏的海湾。在这里，人类与大自然形成了巧妙的互动，四处皆可供游客露营徒步，展开生态之旅，或者探索古代神秘的宗教场所。
游客中心
- 环境省横山游客中心
- Toba Visitor Center
伊势地区
伊势神宫位于这个地区的中心地带，是一个由 125 座神社组成的建筑群，拥有长达 2,000 年的历史。神宫供奉着天照大神，即日本神话中的太阳神。您可以参加导览行程，深入了解内宫（皇大神宫）与外宫（丰受大神宫）的古代建筑风格，还可以品尝厄除町的传统美食，选购手工艺品。厄除町是通往内宫的街道，两旁迷人的木质建筑鳞次栉比。
五十铃川流向内宫，神圣的宫域林则从内宫一路绵延至山峦之中。神宫每 20 年重建一次，这些林木密布的山坡则为重建工程提供了所需的部分木材。
再往东就是伊势志摩国立公园的最高峰——朝熊山（555 米）。站在山上的观景台上，您可以俯瞰波光粼粼的伊势湾，远眺富士山。
往下走到海岸就到了公园的另一个著名景点——夫妇岩。夫妇岩远离海岸，是二见兴玉神社的一部分。两块岩石由一条神圣的注连绳相连，较大的岩石顶端矗立着一座精致的鸟居。每年 5 月至 7 月，当太阳于这两块岩石之间升起时，景致格外迷人。
鸟羽地区
鸟羽湾有四座有人居住的岛屿，岛上有多个美丽的景点，包括神岛崎岖的喀斯特岩层与岛上的渔村。您可以前往附近珍珠之路的鸟羽观景台欣赏岛屿的风景，或跟随当地渔民亲身体验岛上生活。
面朝的矢湾，沿着海岸南行，您会到达相差渔村，该渔村的海女人数位居日本所有小镇之首。这些海女会在没有任何氧气设备的情况下潜入海中采捕虾、海藻和鲍鱼等海鲜。您可以预订海女小屋体验设施中的座位，一边与海女聊天，深入了解她们的传统文化，一边品尝令人垂涎三尺的鲜美海鲜料理。
夫妇岩
志摩地区
近畿自然步道的起点位于志摩北部的安乘岬，此地的安乘崎灯塔守护着往来船只。这条步道蜿蜒穿过多处迷人的沿海景点，步道各处还有竞相绽放的滨木绵（学名：Crinum asiaticum L. var. japonicum，俗称“石蒜”）。步道先经过宽阔的白色月牙形国府白滨，再途经长满松树的阿儿之松原海滩。再往南走到市后滨，您会看到赤蠵龟上岸产卵的景象。此外，附近也有许多不错的露营地点。
步道一直延伸至大王崎，然后沿着海岸下行至熊野滩。这里岩石丛生的海岸、陡峭的悬崖和岩架是各种海鸟的理想栖息地，如岩鹭、暗绿背鸬鹚、小蓝矶鸫、大水薙鸟和鱼鹰。此外，大王町的热门徒步行程还可带您探索全镇风光。
其他从大王崎出发的徒步路线沿着狭窄的先岛半岛前行，经过和具渔港（每年潮汐祭的举办地）；在这里您会遇到海女，甚至可以与她们一起潜水。路线一直延伸到御座，这里的御座白滨海滩非常适合游泳。
先岛半岛曲折的海岸线造就了英虞湾南端的地形，海湾中遍布着小岛与随波浪上下晃动的水产养殖筏。在登茂山公园，您可以在观景点和设施完善的露营地欣赏壮阔的海景。
不过，欣赏美景的最佳方式还是乘坐皮划艇、独木舟或观光邮轮，穿梭于各个岛屿之间。
位于海湾以北的横山有数个观景点，俯瞰着林木茂密的小岛与湛蓝的海域，其中地势最高的是见晴观景台，置身其中即可欣赏最为壮观的全景，夏季时还能观赏艳丽的杜鹃。您可以坐在横山观景台的天空露台咖啡厅，一边品尝美味的点心和饮料，一边欣赏美丽的风景。志摩市位于内陆地区，是一座值得一游的迷人城镇。您可以在此使用当地著名的珍珠制作精美的首饰。
南伊势地区
伊势路川在此地流入五所湾，粉黄色的木槿花（日本黄槿）绽放于沙洲之上，为沿海的景致增添了一抹清新脱俗的色彩。在西南方的南海观景台，您可以俯瞰海湾中的各个小岛，还可眺望鹤路山、龙仙山和浅间山。您还可以在阿曾浦搭乘渔船游览海湾。继续向西行进，您将来到鹈仓园地的见江岛观景台。此观景台直接俯瞰着一座心形湾，是另一个欣赏海岸线美景的绝佳地点。
横山观景台
文化
伊势志摩国立公园以伊势神宫为中心，有着深厚的神道教传统。神宫每年都会举办数场祭典，例如庆祝稻谷丰收的神尝祭（于 10 月举行）与包含神圣舞蹈表演的神乐祭（于 4 月和 9 月举行）。
伊势志摩拥有地形复杂的海岸线与温暖的浅滩海域（十分适合海藻床生长和水产养殖），同时连通太平洋，因此，渔业一直是当地居民生活中不可或缺的一部分。海女是当地最著名的特色文化。在没有任何氧气设备的情况下，这些女性潜水员就可以潜入海中手工采捕鲍鱼和海胆等海鲜。三重地区目前有超过 600 名现役海女。
每年 6 月，这里会举行已有 800 年历史的潮汐祭，彰显渔业对当地的重要性。祭典结束时，所有参与者会热情地互泼海水一同欢庆。
