GUIDE Le shukubo ou séjour dans un temple Réservez un séjour propice à l'introspection dans un temple japonais

Historiquement, les moines qui parcouraient de grandes distances s'arrêtaient et séjournaient dans des lieux appelés shukubo. Après avoir constaté un nombre croissant de visiteurs ayant besoin d'un hébergement après un long voyage, les shukubo ont commencé à ouvrir leurs portes aux voyageurs et visiteurs ordinaires. Plus récemment, un certain nombre de visiteurs aiment séjourner dans différents temples pour découvrir les différents styles de shukubo.

Se reposer est important pour la santé physique, mais notre santé mentale est souvent négligée. Séjourner dans un shukubo vous donne un sentiment de tranquillité et vous permet de vivre comme un moine bouddhiste. Même si ce n'est que pour une journée, cela vous donnera la chance de vous libérer de vos soucis et de votre stress.

Les shukubo ont tous tendance à se ressembler, mais chacun est unique à sa manière. Les toilettes sont généralement des espaces partagés, bien que certains temples proposent des suites ou des chambres avec une salle de bains privée. Lorsque vous réservez un séjour en shukubo, sachez que certains temples n'acceptent que les espèces, il est donc préférable de confirmer le mode de paiement à l'avance. Par ailleurs, le prix de la chambre comprend généralement le dîner et le petit-déjeuner. Un petit détail important lors d'un séjour dans un shukubo est de respecter les moines et de faire de votre mieux pour les déranger le moins possible. Ils sont là pour vous aider et veulent vous faire vivre une merveilleuse expérience culturelle, mais n'oubliez pas qu'ils poursuivent également leur entraînement quotidien.

Les chambres traditionnelles japonaises sont généralement équipées d'un matelas léger en coton, appelé futon, que vous étendez sur le tatami et sur lequel vous dormez. Le tatami est un type de revêtement de sol traditionnel couramment utilisé au Japon. Il est fait d'herbe de jonc et de paille de riz et ressemble à ce que vous avez pu voir dans certains gymnases d'entraînement aux arts martiaux.

Les repas dans les temples sont également uniques car ils respectent les principes et les recommandations bouddhistes. Les repas pris au temple sont appelés Shojin ryori, ou cuisine bouddhiste. Le Shojin ryori n'utilise pas de viande, de poisson, de produits laitiers ou d'œufs. Elle est très similaire à celle des plats végétaliens.

En ce qui concerne l'alcool, chaque shukubo a ses propres règles concernant sa consommation. Certains shukubo vous permettront de commander de l'alcool comme aliment ou boisson médicinale, tandis que d'autres l'interdisent strictement.

Comme toujours, il est préférable de vérifier à l'avance auprès du shukubo si vous pensez que cela pourrait vous intéresser.

Pendant votre séjour, vous aurez l'occasion de vous détendre et de vous vider l'esprit tout en vous imprégnant de l'atmosphère sereine du jardin du temple et de ses magnifiques environs, qui sont méticuleusement entretenus par les moines. Le shukubo est l'endroit idéal pour évacuer tous vos problèmes et soucis et vivre un moment véritablement zen.

Pour vivre pleinement l'expérience, vous aurez la possibilité de participer aux dévotions matinales appelées "gongyo". Le type de gongyo proposé dépend de la secte bouddhiste à laquelle le shukubo est associé. Comme d'autres religions, le bouddhisme est divisé en différentes sectes qui ont toutes des croyances légèrement différentes. Parmi les sectes les plus courantes figurent le bouddhisme Terre pure (Jodo), le bouddhisme Shingon et le bouddhisme Nichiren. Chacune a sa propre façon de pratiquer le gongyo, qui peut inclure la récitation de différents sutras, l'utilisation de perles de prière ou l'applaudissement. L'entraînement à la méditation est une autre activité souvent proposée aux visiteurs.

La réservation d'un shukubo peut se faire en ligne, et rassurez-vous, il existe de nombreux sites en anglais. Voici quelques shukubo qui offrent des options de réservation en anglais.

Kakurinbo (Yamanashi)
Seikokuji (Nara)
Koyasan (Wakayama)
Waqoo Miidera (Shiga)
Shoureki-ji (Kyoto)
Chishakuin (Kyoto)

Voici des shukubo populaires qui peuvent être réservés en ligne mais qui ne sont disponibles qu'en japonais.

Enmeiin-SUWA (Nagano)
Anrakuji (Tokushima)